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A corrida e a caminhada talvez sejam as atividades físicas mais acessíveis às pessoas. Para praticá-las, você depende apenas de, estar apto a fazer exercícios, de um calçado adequado e de orientação de um profissional de Educação Física.
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O ciclismo é uma modalidade que está diretamente ligada a várias situações do nosso cotidiano, seja como meio de transporte, lazer ou mesmo como preparação física.
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Se você possui disponibilidade para treinar mais vezes por semana e já tem familiaridade com as três modalidades, natação, ciclismo e corrida, então você têm tudo para começar a praticar o Triathlon.
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